elsje 30-06-09 20:20:45

Je komt toch wel ff terug gevlogen als je nichtje geboren is......... ???

Ed Sligchers 21-06-09 12:28:52

Hallo Hugo,

Mooie prestaties de afgelopen tijd. Proficiat.

Jouw column over de trainingsschema's van Keniaanse lopers sprak mij erg aan. Dat jij nu meer gevoel in jouw schema's probeert te brengen, is denk ik een goede zaak. Overigens moet je al over aardig wat gevoel beschikken, anders kom je domweg niet zo ver. Mijn persoonlijke idee is dat veel westerse trainers hun atleten te strak proberen te sturen. Mijn tip aan de trainers: geef de atleet meer ruimte. Op mijn schema's stond dan ook vaak 40-60' duurloop of 50-70' duurloop. Dat komt vrij aardig in de buurt van de ruimte die Kenianen zich schijnbaar zelf ook geven. Voor het geven van tijden en hartslagen geldt wat mij betreft hetzelfde. Ik sprak dan ook altijd van richttijden met een vrij ruime marge. En mijn persoonlijke ervaring met atleten? De atleten die het beste met die richtlijnen konden 'spelen', waren mijn beste atleten.

Veel succes verder, Ed Sligchers

Ruben 11-06-09 12:41:28

Wat een top tijd Huug!

John Romkes 24-05-09 20:35:19

Hallo Hugo,Erg leuk stukje over de 5000m-wedstrijd. Succes de komende tijd met de trainingen en wedstrijden.Groeten, John Romkes

elsje 22-05-09 16:29:49

wat een leuk nieuw stukje over je race in eldoret.
Liefs van KCC (op dit moment dan he, met dank aan de zwangerschapshormonen, hihihi)

marianne 18-05-09 14:14:11

Hoi broer,

Alles goed? Wat een gedoe rond dat WK. Ik begrijp het goed dat je voor je eigen pad kiest, het is tenslotte topsport.
liefs, Marianne

wouter 10-05-09 09:23:15

Ik snap je helemaal hoor!!!! En mijn ouders ook!!!!

Stephan Admiraal 09-05-09 20:54:49

Hey Hugo,
Ik wil nog even mijn mening van losse veters aanvullen: Ik vind het allemaal niet fair richting Martin en Sander, maar dit wil niet zeggen dat ik je prestaties niet prachtig vindt. Ik hoop ook zeer zeker dat je een super tijd neer zal zetten en dat je keus de juiste is! Mja de toekomst zal het uitwijzen
Succes en de groeten,
Stephan

klaas 07-05-09 16:52:19

Lijkt me heel leuk om mee te maken zo'n lokale wedstrijd. Is ook gelijk een toets of je al bent ingeburgerd, als je medelopers accepteren dat je gelijk op loopt of zelfs van een paar kan winnen dan ben je geen vreemde meer. Ik hoop de uitslag te horen. Op internet zal hij niet terug te vinden zijn.

Lourens 25-04-09 20:47:55

He Hugo
Hoe gaan de zware trainingsweken? En heeft de Award al een mooie plek op de schoorsteenmantel gekrege?

sportieve groet,
Lourens

1 2 3 4 5 > >>
Zoeken
Terug naar homepage
 

Meer halen uit je website? Doe de gratis zoekmachine optimalisatie (seo) scan!