Gastenboek

Hallo Iedereen,
Ik weet niet wie er allemaal twitteren, maar misschien kunnen diegenen wat (meer) gaan twitteren over de FjoerRin.
Er moeten nog wel wat deelnemers bij.
Ook de Hyves- en FaceBook-gebruikers nog wat meer bekendheid er aan geven.

Bedankt voor de kaart allemaal.
Ik zit voorlopig nog 2 weken in het gips.
Ik hoop eind april weer langzaam aan te sluiten.
Groetjes
Peter

Afgelopen zondag de Oerpolderloop mee gedaan.
Er waren minder mensen dan ik van de loopgroep dan ik had verwacht, jammer want het was zeer mooi weer en weinig wind.
Peter Mourik alleen gezien bij de start en de finnish, hij liep een hele mooie tijd van 1.01 en een beetje.
Omdat deze loop in het trainingsschema van de Slachtemarathon is op genomen wasren er veel van de groep uit Sneek. Fokje en ik hadden afgesproken om saman te starten, dit ging in het begin zeer voortvarend later ging dit over in een zeer mooi tempo wat er in resulteerde dat Fokje derde werd in haar klasse.
Zelf ben ik bij de negende kilometer iets sneller gaan lopen omdat ik twaalf kilometer gemiddeld wilde lopen.
Met een tijd van 1.11 en een beetje lukte dat aangezien de afstand iets groter is dan 14 km.
Leuke dag gehad met goede prestaties.

Gert-Jan zeelen

De foto`s van de vv makkum trimloop staan op de site. Kijk maar of je er leuk bij loopt!
Groet Geeske
Oh ja vergeet niet te kijken op de nieuwe pagina over de Fjoer rin, en geef je op natuurlijk. ( opgeven als vrijwilliger mag natuurlijk ook!)

Ja was echt heel erg leuk,de milleniumloop,heb nog nooit om 7 uur s ochtend gelopen ! Jullie hebben wat gemist !!! Wat een groepsgevoel,het heeft me erg goed gedaan ! Gaan het zeker volgend jaar weer doen toch? Yme,super bedankt,we gaan gauw keertje napraten,de rest ook allemaal bedankt voor de gezellige dag

Hallo medelopers van afgelopen zaterdag. Erg leuke dag gehad op de legertruck van Yme .
Douwina, ik meende het niet echt hoor , al die kritiek na jullie bovenmenselijke inspanning tussen Bolsward en Blauwhuis. Jullie liepen onder de moeilijkste omstandigheden . Maar wel blijven oefenen, want dit kan zo niet weer. Workshop in IJlst was ook niet bepaald een eye-opener . Volgend jaar met 2 teams?

Nog heerlijk aan het nagenieten van de fantastische dag gisteren. (milleniumloop 2011) Wat een belevenis! Ik denk dat we loopgroep Makkum even flink op de kaart hebben gezet met die fantastische truck van Yme! wat een plezier hebben we gehad! Bedankt allemaal!
Ps: zal zorgen dat er wat leuke foto's op de site komen!

Net thuis van een fantastische millenniumloop, er is hier even niemand en het is STIL!!!!!!
Een geweldig leuke dag, volgend jaar graag weer.
Bedankt allemaal

Gisteren een geslaagde duurloop met Loopgroep Makkum meegelopen. Direct na het warm eten om 18.30 opgestapt en om 21.45 gestopt. Dat is wat je zegt een duurloop. ca. 33 km gelopen. Jan Hindrik heeft het laatste rondje in totale duisternis met Tjerk en Johan A. gelopen.. Nog goed aangekomen Jan? Pittig werd het pas echt boven de 30 km. Echt een grens waar het van 'redelijk goed' tot 'ik voel alle oneffenheden' ging.
Vandaag stugge knie en gevoelige voetzool maar verder prima. Leuk idee en vast voor herhaling vatbaar!
Groeten,
Jetze Genee

Hoi Allemaal.
Het heeft weer heel wat gvd-tjes opgeleverd, maar ik heb gewonnen. de site werkt weer naar behoren.
Ben nu druk bezig met het maken van een pagina voor onze kledinglijn.
Wordt vervolgd dus.

- Webhosting vanaf € 1,95 - Wordpress in een handomdraai - Telefonisch bereikbaar - Gratis verhuisservice

Klik hier en begin

-20+ jaar ervaring -Grootste aanbieder van Nederland -Gratis SEO-check

Klik hier voor gratis en vrijblijvend advies